2017. november 26., vasárnap

7. - rendhagyó

Ma egy szuper kezdeményezés ("Minek megyünk oda?") keretében futottam. Ez egy közösségi futás volt. Telefont nem vittem, de a 60 perc megvolt, mert 14:45-kor léptünk ki barátnőmmel a lakásból, és 16:15-re értünk vissza. Közben volt kb. 10 perc séta. Távot csak hozzávetőlegeset tudok: 9 km.

2017. november 18., szombat

2017. november 12., vasárnap

5.

időtartam: 1:00:24
táv: 8,01 km
átlagtempó: 07'32"/km
maximális tempó: 05'19"/km

2017. november 4., szombat

4.

időtartam: 1:00:35
táv: 10,46 km
átlagtempó: 05'47"/km
maximális tempó: 05'10"/km